சந்திராஷ்டமம்: ஒரு நவீன விழிப்புணர்வு பார்வை

இந்த 48 மணிநேரத்தில் நாம் ஏன் அதிக உணர்ச்சிவசப்படுகிறோம்? உளவியல் ரீதியாகப் பார்த்தால், சந்திராஷ்டமக் காலம் என்பது நமது ஆழ்மனதிற்கும் வெளிமனதிற்கும் இடையே உள்ள திரை சற்றே விலகும் நேரமாகும். இந்த நேரத்தில், சிறிய சிக்கல்கள் கூட பெரிய தடைகளாகத் தோன்றலாம். யாரோ சொன்ன ஒரு சாதாரண வார்த்தை கூட நம்மை ஆழமாகப் புண்படுத்தலாம்.

இது ஒரு "கெட்ட" நிகழ்வு அல்ல; இது ஒரு உணர்ச்சி மறுசீரமைப்பு (Sensory Recalibration). இயற்கையில் அலைகள் ஏறுவதும் இறங்குவதும் போல, மனித மனதிற்கும் உயர் ஆற்றல் மற்றும் குறைந்த ஆற்றல் காலங்கள் உண்டு. சந்திராஷ்டமம் என்பது அந்த குறைந்த ஆற்றல் காலமாகும். இந்த நேரத்தில் ஆழமான சிந்தனைகளில் ஈடுபடுவது நல்லது; மாறாக, பெரிய மோதல்களில் இறங்குவது தேவையற்ற சிக்கல்களை உருவாக்கும்.

சந்திரன் பூமியை ஒருமுறை சுற்றிவர சுமார் 27.3 நாட்கள் ஆகின்றன. இதன் பொருள், ஒவ்வொரு நபரும் தனது ராசியைப் பொறுத்து மாதம் ஒருமுறை சந்திராஷ்டமத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள். இது ஒரு சீரான சுழற்சி.

இது ஒரு தற்செயலான நிகழ்வு அல்ல என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, உங்கள் மனதிலிருந்து பயத்தைப் போக்கும். இது தூக்கத்திற்கும் விழிப்புக்கும் இடையே உள்ள சுழற்சி போன்றது. அதிகாலை 3 மணிக்கு ஒருவரால் ஓட்டப்பந்தயத்தில் ஓட முடியாது; ஏனெனில் அப்போது உடல் ஓய்வை நாடுகிறது. அதேபோல, மனம் ஓய்வை நாடும் சந்திராஷ்டம காலத்தில் பெரிய வாழ்க்கை மாற்றங்களைச் செய்ய முயல்வது சரியானதல்ல. இதைப் பற்றி மேலும் அறிய, சந்திராஷ்டமத்தில் தவிர்க்க வேண்டியவை என்பதைப் படியுங்கள்.

சந்திராஷ்டமத்தின் போது எல்லா வேலைகளையும் நிறுத்திவிட வேண்டும் என்ற தவறான கருத்து நிலவுகிறது. இது நடைமுறைக்கு ஒவ்வாதது. நமது முன்னோர்கள் இந்த காலத்தில் வாழ்வதை நிறுத்தவில்லை; மாறாக தங்கள் வேகத்தை மாற்றிக்கொண்டார்கள்.

கற்பனை: பயணம் செய்யக்கூடாது, வேலை செய்யக்கூடாது.
உண்மை: நீங்கள் தாராளமாகப் பயணம் செய்யலாம், வேலை செய்யலாம். ஆனால், கூடுதல் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும். இந்த காலத்தில் தகவல்தொடர்பில் பிழைகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே, உங்கள் பயணச் சீட்டுகள், சந்திப்பு நேரங்கள் போன்றவற்றை இருமுறை சரிபார்க்கவும். வழக்கத்தை விட ஒரு 15 நிமிடம் முன்னதாகக் கிளம்புவது பதட்டத்தைத் தவிர்க்கும்.

கற்பனை: இது ஒரு துரதிர்ஷ்டமான காலம்.
உண்மை: இது "குறைந்த பொறுமை" கொண்ட காலம். சந்திராஷ்டமத்தில் நடக்கும் பல சிக்கல்கள் தற்செயலானவை அல்ல; அவை அவசரமாக எடுத்த முடிவுகள் அல்லது கோபத்தில் சொன்ன வார்த்தைகளின் விளைவுகளே ஆகும். 10% கூடுதல் விழிப்புணர்வுடன் இருந்தால், இந்த காலத்தின் எதிர்மறைத் தன்மையை முற்றிலும் நீக்கிவிடலாம்.

பரபரப்பான அலுவலகச் சூழலில், இந்த 48 மணிநேரத்தை எப்படி கையாள்வது? உங்கள் பணிகளை சந்திர சுழற்சிக்கு ஏற்பத் திட்டமிடுவதே சிறந்த வழி.

உயர் ஆற்றல் நாட்கள் (சந்திராஷ்டமத்திற்குப் பின்): சந்திராஷ்டமம் முடிந்த அடுத்த 5 முதல் 7 நாட்கள் உங்கள் மனத் தெளிவு மிக அதிகமாக இருக்கும். புதிய திட்டங்களைத் தொடங்குவது, முக்கியமான விற்பனைப் பேச்சுக்கள், மற்றும் படைப்பாற்றல் மிக்க வேலைகளை இந்த நாட்களில் செய்யலாம்.

பராமரிப்பு நாட்கள் (சந்திராஷ்டமத்தின் போது): இந்த 48 மணிநேரத்தை அலுவலகக் கோப்புகளை அடுக்கி வைப்பது, ஆராய்ச்சி செய்வது, அல்லது நிலுவையில் உள்ள சிறு பணிகளை முடிப்பது போன்ற வேலைகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். அதிக மனிதத் தொடர்பு மற்றும் விவாதங்கள் தேவைப்படும் பணிகளைத் தவிர்க்கவும்.

சந்திராஷ்டமத்தின் போது உங்களிடம் உள்ள மிகச்சிறந்த ஆயுதம் "தாமதப்படுத்துதல்" (Delay) ஆகும். இந்த காலம் வெறும் இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே என்பதால், எந்தவொரு கடினமான விவாதத்தையும் சில மணிநேரங்கள் தள்ளிப்போடுவதால் பெரிய இழப்பு ஏதும் ஏற்பட்டுவிடாது.

யாராவது உங்களை எரிச்சலூட்டினால் அல்லது ஒரு விவாதம் முற்றிப்போனால், இந்த 24 மணிநேர விதியைப் பயன்படுத்துங்கள். "நீங்கள் சொல்வதைப் புரிந்து கொள்கிறேன், ஆனால் இது குறித்து முடிவெடுக்க எனக்கு ஒரு 24 மணிநேரம் அவகாசம் தேவை" என்று சொல்லுங்கள். இது நீங்கள் தவறான வார்த்தைகளைச் சொல்வதைத் தடுக்கும்; அதே நேரத்தில் அந்தச் சூழலின் தீவிரத்தையும் குறைக்கும்.

உண்மையில், சந்திராஷ்டமம் என்பது ஒரு தடையல்ல; அது சற்று நிதானமாக இருக்கச் சொல்லும் ஒரு அழைப்பு. எப்போதும் ஓடிக்கொண்டிருக்கும் இந்த உலகில், நமக்கென்று ஒரு சிறிய ஓய்வுக்காலத்தை இயற்கையே வழங்குகிறது.

சந்திராஷ்டமத்தை உங்கள் மனதிற்கான ஒரு "ஆய்வுக் காலமாக" (Internal Audit) கருதுங்கள். இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு அதிக அழுத்தம் ஏற்பட்டால், மீதமுள்ள நாட்களில் நீங்கள் உங்களை அதிகம் வருத்திக் கொள்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். இந்த காலம் அழுத்தத்தை உருவாக்குவதில்லை; மாறாக ஏற்கனவே உள்ள அழுத்தத்தை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறது.

ஒரு சோர்வான நண்பரிடம் நீங்கள் எப்படி அன்பாக நடப்பீர்களோ, அதேபோல உங்களிடமும் அன்பாக இருங்கள். சந்திரன் நகர்ந்துகொண்டே இருப்பார்; மேகங்கள் விலகும். இந்த சுழற்சியைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் வாழ்வின் தாளத்துடன் இணைந்து பயணிக்க முடியும்.